UA-78715708-1 2019年3月 | 猫とわたしの自然療法養生記

2019-03

食養生レシピ

栄養を効率よく摂れる弱火調理法と花冷えの日のお蕎麦

寒の戻り、花冷えの晩御飯は、あったかなお出汁のお蕎麦を食べたい。 また、そろそろ季節が終わる菜の花が特売だったので、2束たっぷり蒸しました 今夜の養生レシピ、出汁は弱火で時間を掛けて お蕎麦= 1・昨夜から一晩、水に昆布を浸けていた...
食養生レシピ

野菜はみんな漢方野菜と知る!水菜、ルッコラの薬膳春サラダ

ようやく春めいてきたけれど、この季節の変わり目に体調崩す人は多いようです。私もその一人。春野菜を生で食して、体調を整えることにしましょう。 サラダ水菜とルッコラとビーンズの春サラダ 宅配で届いた、いきいきコープさんの無農薬野菜たち。人参...
食養生レシピ

手作り猫ご飯「イワシのミンチ」スーパーフードの煮干し

今夜の手作り猫ご飯 献立は「イワシのミンチ、サラダほうれん草入り」 生のイワシを丸ごと、フードプロセッサーにかけて、ミンチ状にし、サラダほうれん草のみじん切りを合わせたもの。 これなら、頭も骨も全部食べられますよ♪ イワシは...
猫の健康

猫の天然栄養サプリメント!うずらの卵

高齢猫や病弱猫、また普段の栄養補給に「うずらの卵がいいよ!」という情報を聞きまして、宅配のいきいきコープさんから取り寄せてます。 日本のスーパーフード、生卵 「NON-GMO飼料で育てたうずらのたまごです。また通常の鶉舎より広いスペー...
猫の健康

身体の毒出しスープと猫の健康維持の重曹入りご飯♪

いきいきコープさんの宅配で届いた、沖縄の無農薬、島らっきょう。 島らっきょうの塩揉み 思っていたらっきょうのイメージと違うな・・どうやって食べるのやろ? 塩で揉んで、細く切って食べれば美味しいとのことなので、やってみました。土のつ...
薬害

風邪薬も頭痛薬も胃薬も怖い!国民健康保険制度の落とし穴

イギリスからの女子留学生が不思議そうに語りました。 「日本人は何故、風邪で医者に行くのですか?」 「だって、風邪は死ぬような病気ではないでしょ?イギリスは医療が無料なので、風邪くらいで医療費を使うなという風潮なので、誰も行きません」 ...
猫の病気

便秘に下痢、人も猫も自然の薬草で治りますよ

幼なじみのキサちゃんが、職場で急に気分が悪くなって、診療所に行ったら、血圧が180にも上がってたそうな。普段は140くらいなのに。 医者に、 「職場でのストレスですな」と言われたと、あははっと笑いながら話します。 急激な血圧上昇はスト...
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